Bessere haut durch Smoothies?

[stylingmadel]

Hallo ins Forum,

ich wollte mal anfragen, was ihr so von Smoothies in Bezug auf das Hautbild haltet?
Ist das bei euch auch so erfolgreich wie bei mir?
Ich habe ja ein bisschen gebraucht, bis ich auf den Trichter mit den Smoothies gekommen bin.
Habe mich erstmal im Netz über informiert
und mir dann einen leistungsfähigen Mixer geholt.
Mit dem mache ich nun köstliche Smoothies. z.B. mit Spinat, Ananas und Birne.
Seit dem ich diese Smoothies trinke, haut sich mein Hautbild wirklich um Längen verbessert.
Keine Pickel mehr, einfach nur noch eine gesunde Haut.

Also, kann ich euch wirklich empfehlen

Liebe grüße Stylingmadel

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[MarieAntoinette]

Also ob man allein durch Smoothies eine bessere Haut bekommt weiß ich nicht. Die vielen Vitamine und Nährstoffe in den Smoothies können aber nicht schaden. Haut und Ernährung hängen ja stark zusammen.
Ist der Körper mit allem versorgt, sieht die Haut gesünder und frischer aus. Nimmst du neben den Smoothies aber noch viel Fast Food zu dir, wird deine Haut nicht wirklich schöner werden. Da musst du schon konsequent sein und noch ein wenig mehr auf die Ernährung achten.

[Violala]

Ich bezweifle auch, dass die Haut durch Smoothies besser wird. Ananas und Birnen bspw. haben ja auch viel Fruchtzucker, das hat eher den gegenteiligen Effekt. Aber wenn mans nicht übertreibt, ist es auf jeden Fall lecker

Meine Haut ist besser geworden, seit ich eine Infrarotlampe benutze. Gerade im Winter fehlt der Haut ja vor allem die Sonne und Wärme, das kann man damit ganz gut ausgleichen. Sollte halt nur nicht so lange drauf sein, also so ca. 15 Minuten am Tag reichen da völlig aus.

[Marmedo]

Ja klar. Wenn man sich gesund ernährt, dann wird die Haut besser.
An den Smoothies alleine wird das nicht liegen.

[Samtpfote]

Hi,

also ich denke nicht, dass Smoothies die Haut besser machen. Es kommt wohl eher auf die generelle Ernährung und Lebensweise an.

LG

[Fusselchen]

HI,

also eine gesunde Ernährung wirkt sich ja auch positiv auf die Haut aus. Aber dass Smoothies die haut besser machen, glaube ich nicht.

Lg

[Douner]

Ich glaube schon, dass das einen gewissen Effekt haben kann

[Noned1969]

Die Ernährung ist entscheiden. Ist du viel Süßes und fettiges dann bringt der smoothie nichts!

[Crecomight]

Ich würde jetzt nicht behaupten, dass regelmäßig Smoothies trinken die Geheimwaffe für schlechte Haut ist. Aber es ist definitiv gesund und das ist ja auch schon mal gut

[NinaFr.]

Ich hatte eine sehr unreine Haut. Auf der Suche nach Lösungen habe ich gelesen, dass Smoothies helfen sollen. Gerade grüne Smoothies sind gesund. Und das nicht nur für die Haut, sondern auch für den ganzen Körper. Habe mir dann einen geholt und mache mir seid dem täglich Smoothies.
Kann es nur jedem empfelen, es schmeckt lecker und die aut wird deutlich gesünder und reiner